甲流来袭： 快速收下这份校园流感防控指南
发布时间：2025-12-16 点击量：
甲流来袭： 快速收下这份校园流感防控指南
凛冬将至，三河市疾控中心专家组近期专程到访燕京理工学院，开展甲型流感防控现场指导工作。面对当前北风渐紧、气温波动较大的气候特点，疾控专家结合校园实际，就甲流的传播特点、早期识别、应急处置等关键环节进行了系统讲解，进一步筑牢校园健康防线。
三河市疾控中心指导现场
下面，让我们跟着专家的讲解系统学习一下甲流的防控小常识叭
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甲流概念及其特征
— 校园流感防控指南 —
你好!我是甲流怪
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什么是甲流?
甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型流感病毒传染性强，人群普遍易感。
02
甲流感染症状有什么?
1.与普通感冒相比感染甲流症状常常更严重。
2.患者主要出现高热，体温可达39°C甚至更高，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，可有畏寒、寒战。
3.多伴有肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。基础病的人群较易引发流感并发症，出现呼吸衰竭，多脏器功能不全或衰竭等重症情况。
4.胸部压迫感，表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。
03
流感通过什么途径传播?
1.流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
2.接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。
3.在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。
02
如何预防甲流？
— 校园流感防控指南 —
冬春甲流易流行
1.在日常校园生活中，要注意饮食全面，营养均衡。饮食清淡，少油腻。肉类、蛋类、蔬菜水果一样都不能少，营养均衡，身体素质才能提高。
2.出门戴口罩。口鼻是接触流感病毒的直接途径，虽然普通口罩无法完全阻挡体积微小的流感病毒，但它还是可以挡住一些呼吸道的分泌物以及空气中的很多病菌。
3.保持心情愉悦。好的心情不仅有利于学习，也会使身心保持健康状态。
4.保持宿舍和教室内的通风，空气清新，定时消毒。保持通风有助于降低单位面积内的流感病毒量，减少感染的机会。定时用酒精喷洒于室内外每个角落，有助于杀死一部分的病菌。
5.减少去拥挤公共场所的机会。我们每个人的抵抗能力参差不齐，拥挤的地方单位面积的流感病毒量很密集，容易中招。
6.作息要规律。在宿舍要保持早睡早起的好习惯。学习之余也要多运动，可以跑步，打球等，加强身体素质。
健康好习惯
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如何治疗甲流?
— 校园流感防控指南 —
甲流症状
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症状出现时
一般学生患者在出现症状后，请及时到医务室或医院就诊，由医生诊断后安排治疗流程，退热48小时后解除观察。
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确诊甲流时
若确认感染甲流，要保持房间通风水，饮食应当易于消化和富有营养。尽量减少与他人接触，以避免传染。治疗重点是缓解发烧、咳嗽等流感样症状，应密切观察患者病情变化，一旦出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向及时转诊治疗。
流感虽汹，防控为先。愿我们每个人都能做好自身健康的第一责任人，筑牢防线，守护平安校园，以坚定的行动向流感大声说“不”！
图文：付嘉琪
排版：李锦想
审核：赵生光 刘晓
