秋风渐起，气温起伏不定，早晚温差明显。随着秋日到来，各类传染病进入高发阶段，尤其校园人群密集，更容易造成病菌传播。掌握秋季传染病相关知识，做好日常防护，才能给自己的健康穿上一层“防护衣”。

秋季常见传染病

1. 流行性感冒（流感）

高烧、浑身酸痛、乏力、咳嗽，主要通过飞沫传播，传染性强。

2. 水痘

身上分批长红色疱疹、发痒，伴随低烧，密切接触传播风险高。

3. 诺如病毒（消化道，秋季高发）

恶心、呕吐、腹泻，儿童呕吐更明显，传染性超强，若感到以上不适请及时就医。

4. 手足口病

手、足、口腔长疱疹，发烧，属于肠道疾病，接触传播，秋季仍有小高峰。

5. 肺结核

长期咳嗽咳痰、低烧、盗汗、乏力，若持续咳嗽建议及时就医。

6. 支原体肺炎

刺激性干咳，发烧，很多人高烧很久，主要以飞沫传播，今年秋季学生高发。

7. 流行性腮腺炎

脸颊腮帮子肿痛、发烧，腮腺炎病毒，通过飞沫传播。

为什么秋天容易得这些病？

1. 早晚温差大，受凉后呼吸道免疫力下降，病毒更容易入侵人体，引发疾病。

   2. 空气干燥，呼吸道黏膜缺水干燥，阻挡病菌的防御能力变差。

   3. 开学返校，大量人群聚集在校园，病毒更容易快速传播扩散。

   4. 部分病毒在凉爽干燥环境下存活时间更长，感染机会随之增加。

简单预防方法

1. 勤洗手，饭前便后、外出回来认真洗手，清除手上病毒。

   2. 少用手摸口鼻，手上携带大量病毒，防止病毒入体。

   3.保证睡眠、多喝温水，坚持运动，增强身体抵抗力。

   4.及时接种疫苗，让身体产生抗体，筑起免疫保护屏障。

   5. 课间定时开窗通风，更新室内空气，降低病菌浓度。

   6. 去往人多场所戴好口罩，阻挡飞沫，保护呼吸道。

   7. 咳嗽打喷嚏用纸巾或手肘遮挡，防止飞沫传播病菌。

   8. 秋季温差大，及时增减衣物，防止受凉降低免疫力。

   9. 少去拥挤密闭空间，身体不适尽快就医，不带病上学。

秋凉温差多变，病菌伺机潜伏坚持科学防护，守护你我安康